Angebote für Erwachsene

Im Kultur- und Begegnungszentrum Prostir gibt es verschiedene Räume, leise Orte zum Lesen oder Malen, lautere Räume zum Musik machen oder für Tanz und Bewegung. Wichtig ist uns der Raum für Begegnung, hier gibt es die Möglichkeit zusammenzusitzen und sich auszutauschen. Eine Küche ist ebenfalls vorhanden, so dass einer Tasse Tee oder Kaffee nichts im Weg steht. 

Sie können entweder selber tätig werden oder sich einem Kurs anschliessen. Die Informationen zu den Kursen finden sie im Zentrum oder später auch hier auf der Homepage.

Chor
Gemeinsames Singen von ukrainischen und schweizerischen Lieder und weiteren aus der ganzen Welt.
Chorleiter ist Oleksii Yatsiuk, Ukrainisches Musikstudent in Chorleitung und Dirigat an der Hochschule Luzern

Deutschkurse
Freiwillige unterrichten 5 Gruppen jeweils zwei Mal in der Woche in Deutsch
Andrii Systnyk

Kunsttherapie
Malen als Therapie für Erwachsene
Lehrpersonen: Beizym Kateryna, Musienko Sofia, Raikhel Iryna, Yovanovski Olena

Psychologische Beratung
Ein Mal pro Woche bietet die Psychologin Maria Machykova psychologische Unterstützung an.

Spaziergänge
Werne Haas vom Quartierverein Reussbühl organisiert regelmässig Spaziergänge in der Umgebung mit der Möglichkeit, andere Menschen kennen zu lernen.

Sport
Fintnesstrainig zwei Mal pro Woche für Frauen und Teenager
Lehrerin: Pylypenko Viktoriya

Streching und Body-Ballett für Erwachsene
Die Erwachsenen laden wir zum Streching- und Body-Ballett Unterricht ein. Wir werden mit dem Körper arbeiten. Es ist eine wunderbare Möglichkeit sich abzulenken und alle Spannungen, die mit der Angst oder Stress verbunden sind, wegzunehmen. Wir hoffen, Ihnen damit ein Gefühl der Ruhe und Sicherheit zu geben.
Zwei Mal pro Woche für Frauen und Teenager
Lehrerin: Pylypenko Viktoriya

Yoga
Zwei Mal pro Woche für Frauen und Teenager
Lehrerin: Zhydeska Liudmyla